Kohlenhydrate

Kohlenhydrtae als Einfachzucker Kohlenhydrate sind aktuell in aller Munde. Egal ob es um Low Carb (wenig Kohlenhydrate) oder High Carb Low Fat (viel Kohlenhydrate und wenig Fett) geht. Der dreh…

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Fett

Natürliche Fette bestehen in der Regel zum überwiegenden Teil aus Triglyceriden mit 3 langkAettigen Fettsäuren. Triglyceride gehören zur Klasse der Lipide und sind organisch chemische Verbindungen aus einem Molekül des…

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Whey Protein

Proben verschiedener Geschmacksrichtungen Whey oder besser Whey Protein ist im Moment, im wahrsten Sinne des Wortes, in aller Munde. Das Nahrungsergänzungsmittel wird als das Supplement überhaupt für den schnellen Muskelaufbau…

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Stoffwechsel

Was verbirgt sich hinter dem Begriff Stoffwechsel überhaupt ? Auch hier wollen wir jetzt nicht zu tief in die Biologie eintauchen und den Stoffwechsel in seine Bestandteile zerlegen. Kurz gesagt…

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